2025.07.07
（株）IMF代表の伊東です。
気温がめっきり下がってから、肩の痛みが振替えしています。
元々、肩凝り持ちなんですが、ジムトレーニングで肩に負荷をかけて
筋肉のコリを解す様なトレーニングを行う事で解消して来ましたが
気温が高い時期はこれで何とか紛らわせて来れたのですが
気温が下がってくるともうお手上げです。
肩凝りで吐き気まで伴うことがあります。
連休初日の土曜日に鍼灸院を予約して電気鍼を打ってもらい
何とか過ごせるようになりましたが
今の現状の仕事はＰＣに噛り付いて工事計画がメインの業務なので
どうしても体が固まっての体制となってくるので
気が付いたときには肩をグルグルと回すようにしているのですが
調子に乗ってくると時間を忘れ肩がパンパンになっています
アラームでも掛けて長時間同じ体制にならないように
心がけて肩凝りと共に行っていこうと思います。
目次
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株式会社IMF
住所：千葉県流山市野々下5-1061-10
電話番号：04-7103-1341
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